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		<title>Mindfulness Otoño 2024</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Aug 2024 14:57:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Para gestionar la adversidad nos ayuda vivir el presente intensamente.</p>
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		<title>Mindfulness Primavera 2024</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Apr 2024 16:42:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Para gestionar la adversidad nos ayuda vivir el presente intensamente.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.bmaktitud.com/mindfulness-primavera-2024/">Mindfulness Primavera 2024</a> se publicó primero en <a href="https://www.bmaktitud.com">BMAktitud</a>.</p>
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		<title>La vida</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Jan 2024 18:28:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La experiencia de vivir es algo extraordinario, las posibilidades de que estemos viviendo en esta parte de la historia de la humanidad son poquísimas y tenemos el privilegio de hacerlo. Nos acostumbramos a hacerlo perdiendo así la maravilla de lo que es.Que queremos hacer con...</p>
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		<title>Mindfulness Invierno 2024</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Jan 2024 15:51:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Para gestionar la adversidad nos ayuda vivir el presente intensamente.</p>
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		<title>Mindfulness Otoño 2023</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Aug 2023 18:20:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Entrenando nuestra mente Como mantener nuestras vidas cotidianas pacíficas y saludables. Del 4 de Octubre al 13 de Diciembre Práctica grupal guiada 8 sesiones los miércoles de 19 a 21 horas info@bma-aktitud.com 639336242</p>
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		<title>5 maneras en las que fortaleces tu mente cuando practicas  meditación:</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Apr 2023 17:09:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cada una de las acciones mentales en esta práctica fortalece las conexiones neuronales que, con la práctica, reconfiguran tu cerebro, y con el tiempo hacen que la atención plena y la compasión sean una respuesta mas adaptativa al estrés.&#160;Como dice el refrán, «las neuronas que...</p>
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		<title>Mindfulness Ciclo Primavera 2023</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Apr 2023 15:40:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://www.bmaktitud.com/mindfulness-ciclo-primavera-2023/">Mindfulness Ciclo Primavera 2023</a> se publicó primero en <a href="https://www.bmaktitud.com">BMAktitud</a>.</p>
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		<title>Entrada y cierre  del Ciclo Mindfulness Invierno 2023. Vivamos siendo buscadoras</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Mar 2023 11:26:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>“Vivamos siendo buscadoras” Teniendo presente en nosotras la niña, la adolescente que está y que busca, con lo que tiene de crear, con lo que tiene de querer encontrar cosas diferentes que están ahí y que aún no conocemos. Nuestro sitio está cambiando según vamos...</p>
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		<title>Ciclo Mindfulness Invierno 2023</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Jan 2023 17:12:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Mindfulness Invierno 2023 BMA&#38;aktitud Entrenamos la mente para poner una atención abierta, receptiva y creativa en el presente, encontrando propósito y significado en lo que hacemos. Cada experiencia, cada mirada, cada respiración. Práctica grupal guiada. Cita semanal de dos horas, 8 sesiones. Lugar: Icaza CoworkingC/...</p>
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		<title>Feliz Navidad 2022</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Dec 2022 17:37:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Os deseamos un gran año 2023 y unas felices fiestas</p>
<p>La entrada <a href="https://www.bmaktitud.com/feliz-navidad-2022/">Feliz Navidad 2022</a> se publicó primero en <a href="https://www.bmaktitud.com">BMAktitud</a>.</p>
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