22 Feb 6 hábitos para mantener el bienestar. El valor sorprendente del autocuidado
La vida moderna puede ser un aluvión de cosas por hacer. Más trabajo, más noticias, más cosas por hacer, más gente para ver, más salidas, más exigencias para tu atención. En este entorno, es fácil dejar que la conexión con uno mismo la dejemos en la cuneta. Pero sin dar prioridad a tu bienestar...
