enero 2020 - BMAktitud
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enero 2020

Vivir con mindfulness es conducir, de manera regular, una atención tranquila al instante presente. Esta actitud puede modificar nuestra relación con el mundo de una manera radical, tranquilizar nuestros sufrimientos y trascender nuestras alegrías. Mindfulness o plena consciencia también es el nombre de una forma de meditación...

Recupera la calma Cultiva una mente clara y centrada Practica Mindfulness Aprendizaje y entrenamiento en Mindfulness Saborea el instante presente Información Práctica grupal guiada Cita semanal de dos horas, 8 sesiones. Incluye audios para práctica individual   Inversión 150 € Lugar: Icaza Colaborando C/ Alda. Mazarredo 47, Bilbao Ciclo Invierno Comienzo 5 de Febrero Final 25 de Marzo Miércoles de 19 a 21 horas www.bmaktitud.com info@bmaktitud.com Tel. 639 336 242 ...