mayo 2016 - BMAktitud
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mayo 2016

  BMA & aktitud      Personas y cambio ¿Has experimentado el efecto positivo de Mindfulness en el aula? ¿Que es MINDFULNESS? “Prestar atención de un modo particular: a propósito, en el momento presente y sin establecer juicios de valor” (Jon Kabat‐Zinn, 1990).                                               Entrenando conseguimos alcanzar un estado en el que el cuerpo...