Tanto Davidson y Mingyur Rinpoche (Rinpoche es un término honorífico tibetano significa “ser precioso”) estaban en Hong Kong recientemente para un taller de liderazgo titulado “Domine su mente, Domine su éxito”, un evento con entradas agotadas que también contó con la estrella de cine de artes marciales Jet Li...
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Hazte estas 5 preguntas para superar momentos estresantes ¿Alguna vez te han capturado las garras de emociones extremas? Voy a saber que cualquier decisión luego probablemente no era la mejor. Cuando estamos ansiosos, enojados o tristes, rara vez hacemos lo más inteligente. En el trabajo, en el amor, o en cualquier otra...
Recogemos una parte de un artículo de Jennifer Stitt en el que reflexiona acerca de la necesidad de un espacio para desarrollar el propio pensamiento separado del ruido de una sociedad global hiperconectada. En este sentido creemos que la meditación y la práctica de Mindfulness nos...