12 Ene Concentración, Mindfulness y compasión.
3 formas sencillas de prestar atención ...
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La plasticidad de nuestro cerebro conlleva el cambio de nuestro cerebro en respuesta a nuestra experiencia y también al entrenamiento de nuestro cerebro, consciente o inconscientemente, la mayor parte del tiempo nuestros cerebros están cambiando sin nosotros saberlo. El nos invita a cultivar el acercarnos a...
Pongamos la alfombra roja a todo lo que aparece en nuestra consciencia...