Autogestión y Mindfulness - BMAktitud
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Autogestión y Mindfulness

Autogestión y Mindfulness

Para Tim Ingarfield, verbo prodigioso, al que cito
textualmente
“La habilidad transversal por excelencia, la autogestión, está presente en todo lo que
hacemos con propósito. Es una habilidad compleja, que tiene que ver con
coordinar y supervisar de forma continua la manera en que expresamos y creamos
valor y significado a través de lo que hacemos”.
La autogestión esta intrínsecamente ligada al proceso del autoconocimiento que lo precede.
Uno de los beneficios de la práctica de Mindfulness es el experimentar el proceso de autoconocimiento,
investigar qué es significativo para cada uno de nosotros, algo imprescindible en el proceso «PENSAR-SENTIR-HACER».

Ven a practicar Mindfulness con BMA&aktitud
 Más información www.bmaktitud.com
  Contacto: info@bmaktitud.com
 
Beatriz Carretie
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