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Como profesional de negocios, ¿Por qué debería importarme el Mindfulness? 
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Mindfulness: la técnica de concentración elegida por las empresas, ahora en nuestro entorno
La práctica de Mindfulnes es simple, directa y eficaz, produciendo beneficios que comienzan casi inmediatamente, y continúan expandiéndose.
Práctica sostenida reconecta el cerebro para mejorar la forma en que nos centramos, pensar, resolver problemas e interactuar.
Al mismo tiempo, reduce el estrés, la ansiedad y el agotamiento.
…Es una herramienta para volver a comprometer y motivar a los trabajadores
  • Da a los líderes, gerentes y trabajadores la fuerza mental y el conjunto de herramientas para combatir el agotamiento y la negatividad en el lugar de trabajo.
  • Es un entrenamiento básico para la atención y el enfoque, y se ha comprobado que fortalece la concentración, la cognición y la memoria de trabajo.
  • Mejora la inteligencia fluida y la capacidad de procesar y responder a información, patrones y relaciones nuevos.
  • Las personas felices se preocupan por su trabajo, personalmente invierten en el éxito de la empresa y ejercen una energía positiva a través de su influencia. 
  • Sesiones de práctica grupal guiada in company
  • 8 sesiones de hora y media.
  • Incluye audios para práctica individual
  • Ejemplo de curso con 10 participantes, inversión 1200 €
  • Nos adaptamos a las necesidades de la empresa 

Tel. 639 336 242

info@bmaktitud.com
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