Este es un buen momento para dar el paso e iniciar cambios para generar mayor bienestar en tu vida, aprendiendo y practicando Mindfulness
«Regresar al presente es estar en contacto con la vida.
La vida solo puede encontrarse en el momento presente, ya que el pasado ha dejado de existir y el futuro está aún por llegar.
El lugar de nuestra cita se encuentra aquí y ahora»
Nuestras apacibles sesiones centradas en la relajación, quietud y respiración, te permiten restaurar tu equilibrio mente cuerpo y dirigir tu atención allí donde tú decidas.
Para quienes…
Quieren disfrutar más de cada momento;
Desean convertir su estrés en relajación y equilibrio;
Quieren abordar mejor el dolor y el malestar;
Poder escuchar de forma atenta y concentrarse mejor;
Vivir de forma más consciente y menos en piloto automático.
8 sesiones de práctica grupal guiada
Cita semanal de una hora y media
Incluye audios para práctica individual
Inversión 100 €
Lugar: Icaza Colaborando Alda. Mazarredo 47 Bilbao
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo.ValePolítica de privacidad
No hay comentarios