Habitar el presente desde el Mindfulness, por Jon Kabat-Zinn - BMAktitud
311
post-template-default,single,single-post,postid-311,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-17.2,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.6,vc_responsive

Habitar el presente desde el Mindfulness, por Jon Kabat-Zinn

Habitar el presente desde el Mindfulness, por Jon Kabat-Zinn

No hay más tiempo que el ahora. Contrariamente a lo que pensamos, nosotros no «vamos» de un lugar a otro y, en consecuencia, en ningún momento seremos más ricos que en este.

Aunque podamos creer que un momento futuro será más o menos agradable que este, en verdad no podemos saberlo.


Sea lo que sea lo que el futuro nos depare, no tendrá nada que ver con lo que esperamos o pensamos y, cuando llegue, será también un ahora, un momento que podremos olvidar con la misma fragilidad que olvidaremos este y que, en consecuencia, también se hallará de continuo sujeto al cambio y a todas las causas y condiciones que, en un momento anterior, le dieron origen.


Despertar de Jon Kabat-Zinn

Etiquetas:
,
Beatriz Carretie
No hay comentarios

Publicar un comentario

21 − 12 =